About

Verder willen komen, maar het gevoel hebben dat je eeuwig blijft hangen op hetzelfde punt. Je wil stoppen met slechte gewoontes, zegt steeds te beginnen, je af te sluiten van mensen die slecht voor je zijn, maar toch: je eindigt telkens weer terug bij af. 

Yup, that was me. Ik ben Lieke, auteur van dit lifestyle blog. Ik zat jarenlang vast in die cyclus. Ik bleef eten tot ik misselijk was, sportte niet en was niet blij met mijn spiegelbeeld. Wat deed ik daar vervolgens aan? Helemaal niks. Ik durfde niet op anderen af te stappen, maar dat was niet mijn fout toch? Ik was nu eenmaal anders dan de rest en kon niet begrepen worden.
​

Ik kon anderen wel de schuld blijven geven van mijn problemen, maar hoe ik met zaken omging bleef mijn eigen verantwoordelijkheid. Je hebt altijd een keus. Nothing changes if nothing changes.​​  Je kunt niet zeggen dat je gezonder wilt eten als je vervolgens op dezelfde manier doorgaat zoals je voorheen deed - en dan verwacht dat het dit keer anders zal zijn. 

 Ik ben dit blog gestart om jou te stimuleren om uit te groeien tot de beste versie van jezelf, maar ook om onveranderbare delen van jezelf te leren accepteren: zoals ik dat zelf ook elke dag probeer te doen. Ik ben geen ervaringsdeskundige of coach, dit blog is puur gebaseerd op mijn eigen ervaringen - dingen die voor mij werken of juist niet. Zo daag ik je bijvoorbeeld uit om uit je comfort zone te stappen, jezelf op één te zetten & leren nee te zeggen. Je bent goed zoals je bent, dus amor ella: hou van haar.

You and me together, it’s our journey.

​

​

​